ΝΕΥΡΟΒΙΟΛΟΓΙΑ ΤΗΣ ΠΡΟΣΕΥΧΗΣ:

ΠΩΣ Ο ΘΕΟΣ «ΚΑΛΩΔΙΩΝΕΙ» ΤΟΝ ΕΓΚΕΦΑΛΟ!

Η επιστήμη τώρα επιβεβαιώνει πανηγυρικά αυτό που οι Άγιοι γνωρίζουν βιωματικά εδώ και αιώνες: Η Προσευχή δεν αλλάζει απλώς την ψυχή μας, αλλά αλλάζει σωματικά και δομικά τον ίδιο τον εγκέφαλο.

Δεν μιλάμε πλέον για «ψυχολογική ανακούφιση», αλλά για Βιολογική Μεταμόρφωση. Η τακτική, καρδιακή προσευχή λειτουργεί ως «θεϊκό νυστέρι» που αφαιρεί το άγχος και χτίζει την εσωτερική δύναμη.

Δείτε πώς η Προσευχή σμιλεύει το μυαλό μας μέσω της Νευροπλαστικότητας:

1. Ενδυνάμωση του «Θρόνου της Νήψεως» (Προμετωπιαίος Φλοιός). Η προσευχή ενεργοποιεί έντονα τον Προμετωπιαίο Φλοιό, το κέντρο της εστίασης, της λογικής και του αυτοελέγχου.

Παράδειγμα: Όταν λες την Ευχή («Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησον...») και προσπαθείς να κλείσεις τον νου σου στα λόγια αυτά, στην ουσία κάνεις «βάρη» στο πνευματικό γυμναστήριο.

Κάθε φορά που επαναφέρεις τον νου σου από την περιπλάνηση στην Προσευχή, ο προμετωπιαίος φλοιός δυναμώνει.

Το Αποτέλεσμα

Αποκτάς «ατσαλένια» θέληση. Δεν παρασύρεσαι εύκολα από θυμό ή πειρασμούς, γιατί το «κέντρο διοίκησης» του εγκεφάλου σου έχει γίνει πανίσχυρο.

2. Σμίκρυνση του Κέντρου του Φόβου (Αμυγδαλή)

Η Αμυγδαλή είναι το κέντρο του «Fight or Flight» (μάχη ή φυγή), η πηγή του άγχους και του πανικού. Έρευνες δείχνουν ότι η τακτική προσευχή συρρικνώνει φυσικά την Αμυγδαλή!

Παράδειγμα: Ένας άνθρωπος που δεν προσεύχεται, μπροστά σε μια ξαφνική άσχημη είδηση, καταρρέει από τον πανικό (η Αμυγδαλή υπερλειτουργεί). Ο άνθρωπος της προσευχής, όμως, αντιδρά με ψυχραιμία. Όχι επειδή είναι αδιάφορος, αλλά επειδή η προσευχή έχει «χαμηλώσει την ένταση» του συναγερμού στον εγκέφαλό του.

Το Αποτέλεσμα: Η βιολογική κυριαρχία της Ειρήνης πάνω στο Χάος.

3. Η Γέφυρα της Αγάπης (Πρόσθιος Φλοιός του Προσαγωγίου)

Αυτή η περιοχή συνδέεται με την ενσυναίσθηση και την αγάπη. Η προσευχή, ειδικά όταν προσευχόμαστε για τους άλλους, αυξάνει τη δραστηριότητα και την πυκνότητα αυτής της περιοχής.

Παράδειγμα: Όταν προσεύχεσαι για τον εχθρό σου ή για κάποιον που σε πλήγωσε (όπως μας δίδαξε ο Χριστός), κυριολεκτικά «καλωδιώνεις» τον εγκέφαλό σου να είναι πιο συμπονετικός.

Διαλύεις τα νευρωνικά δίκτυα του μίσους και χτίζεις λεωφόρους καλοσύνης. Γίνεσαι βιολογικά ανίκανος να μισήσεις.

4. Νευροπλαστικότητα: Η Βιολογία της Μετάνοιας

«Νευροπλαστικότητα» σημαίνει ότι ο εγκέφαλος αλλάζει σχήμα ανάλογα με το τι κάνουμε.

Η Πνευματική Ερμηνεία: Αυτό είναι η Μετάνοια.

Μέχρι τώρα, οι αμαρτίες και τα πάθη ήταν «πατημένοι χωματόδρομοι» στον εγκέφαλό μας (εύκολες, αυτόματες αντιδράσεις). Η Προσευχή δημιουργεί νέους δρόμους. Όσο πιο πολύ προσεύχεσαι, τόσο ο δρόμος της Χάριτος γίνεται «αυτοκινητόδρομος» και ο δρόμος της αμαρτίας χορταριάζει και κλείνει.

Συμπέρασμα:

Αυτό που κάποτε θεωρούνταν καθαρά «πνευματικό» ή «αόρατο», τώρα αποδεικνύεται ότι είναι απόλυτα βιολογικό.

Η Προσευχή δεν είναι απλώς λόγια στον αέρα. Είναι ο τρόπος που μας έδωσε ο Θεός για να γίνουμε οι Γλύπτες του ίδιου μας του μυαλού.

Κάθε «Κύριε Ελέησον» είναι και ένα χτύπημα του σμίλης, που αφαιρεί τον φόβο και αποκαλύπτει την Εικόνα του Θεού μέσα στους νευρώνες μας.

Αγιορείτης μοναχός

Πηγή: Δημοσίευση του χρήστη Π.Βασιλειος Καραγιωργος

Η τελευταία Επιστολή του Αγίου Πορφυρίου

 Ο άγιος Πορφύριος ο Καυσοκαλυβίτης, διαισθανόμενος το τέλος του, πήγε το έτος 1991 στο Άγιον Όρος, όπου στις 2 Δεκεμβρίου εκοιμήθη στην καλύβη του, στον άγιο Γεώργιο Καυσοκαλυβίων. Την επιστολή αυτή, την οποία άφησε ως πνευματική παρακαταθήκη, υπαγόρευσε τον Ιούνιο σε έναν από τους μοναχούς της συνοδείας του.

Άγιος Ιωάννης ο Πρόδρομος και Βαπτιστής

«Ιωάννης – ο Προφήτης, Πρόδρομος και Βαπτιστής» λέγεται η ταινία μικρού μήκους (διάρκειας 10 λεπτών) που δημιούργησε το Ίδρυμα Νεότητας και Οικογένειας της Ιεράς Αρχιεπισκοπής Αθηνών.

 

Ο χριστιανικός Ιερός Ναός

Ο Ναός συμβολίζει όλο τον κόσμο (ορατό και αόρατο), αλλά κυρίως την Αγία Τριάδα και γι’ αυτό χωρίζεται σε τρία μέρη, το νάρθηκα, τον κυρίως ναό και το Ιερό Βήμα. 

Η λέξη ναός σημαίνει κατοικία. Όλοι οι ορθόδοξοι ναοί βλέπουν προς την ανατολή γιατί τα μοναδικά γεγονότα της ζωής του Χριστού όταν κατέβηκε στη γη για τη σωτηρία μας, δηλαδή η γέννηση, τα θαύματα, το κήρυγμα Του, τα Άγια Πάθη και η Ανάστασή Του, συνέβηκαν στους Αγίους Τόπους στην περιοχή της Παλαιστίνης, η οποία βρίσκεται στην ανατολή. Μια άλλη ερμηνεία είναι ότι ο ναός παρομοιάζεται με το νοητό ήλιο της δικαιοσύνης που ανατέλλει από την ανατολή. Ο Θεός τοποθέτησε τον παράδεισο προς την ανατολή και κατά τη Δευτέρα Παρουσία Του, θα έρθει ο Χριστός από την ανατολή. Έτσι κι εμείς στρεφόμαστε προς την ανατολή γιατί επιζητούμε την παλαιά πατρίδα μας τον παράδεισο. 

 Η εκκλησία είναι το σώμα του Χριστού. Κεφαλή της είναι ο Κύριός μας Ιησούς Χριστός και μέλη όλοι όσοι είναι βαπτισμένοι εις το όνομά Του. Τα μέλη της είναι όλοι οι ζώντες ορθόδοξοι χριστιανοί που αποτελούν τη «στρατευομένη» εκκλησία αλλά και όλοι που έχουν κοιμηθεί, που αποτελούν τη «θριαμβεύουσα» εκκλησία. 

 Ο ναός είναι το δεύτερο σπίτι του πιστού. Βρέφος όταν γεννηθεί, εκεί οδηγείται για το σαραντισμό. Στο ναό βαφτίζεται και ξαναγεννιέται ως μια νέα εν Χριστώ ύπαρξη. Εκεί στεφανώνεται και μοιράζεται τη χαρά του γάμου του. Εκεί απολαμβάνει τις χαρές των μεγάλων γιορτινών ημερών. Στο ναό χαίρεται τη βάπτιση των παιδιών του. Εκεί συμμετέχει στα ιερά μυστήρια και λαμβάνει τη χάρη του Θεού. Μέσα σ’ αυτόν σπεύδει να προσευχηθεί για τις δυσκολίες της ζωής και να αντλήσει δύναμη για την πορεία της ζωής του. Εκεί οδηγείται με το τέλος της ζωής του στη γη, για την εξόδιο ακολουθία του. Στο ναό θα αναπέμπονται για πάντα επιμνημόσυνες δεήσεις γι’ αυτόν και για όλους τους κεκοιμημένους πιστούς.

 

Κοινή και λαϊκή κινεζική θρησκεία στη σύγχρονη εποχή.

Άγιος Πέτρος ο Αθωνίτης

Άγιον Όρος

Το Άγιο Όρος αποτελεί μια σπουδαία μοναστική πολιτεία. Η είσοδος στις γυναίκες απαγορεύεται αυστηρά και άδεια εισόδου χορηγείται μόνο σε προσκυνητές και εργαζομένους. Για πρώτη φορά, ένας κινηματογραφιστής απέκτησε πρόσβαση σε όλες τις μορφές της μοναστικής ζωής στο ιερό αυτό βουνό.